Min natur:

Har vokst opp med skogene på Hedmarken og liker de dype skogene godt.
Spesielt er de store og litt eldre trærne ekstra spennende og tross alt noen av de elsdte organismene vi har.

Mitt første naturminne:

Det kan fort være fiske med dupp på Rokosjøen i Løten, eller på et lite fjellvatn på Senja med min onkel.

Min reise som skogsbadguide startet slik:

Jeg ble nysgjerrig på det litt roligere og stille friluftslivet som jeg har gjort mye av på turer tidligere, spesielt camplivet etter en dag med vandring. Har sett mer og mer at naturen gir oss noen kontraster som mennesker til det mer urbane, der vi stadig ser ut til å akselerere og øke farten uten at det er noen god grunn til det. Jeg fikk lyst til å utfordre meg selv til å bli litt mer påkoblet naturen i seg selv og koble på sansene i større grad. Derfor startet jeg nettstudie med Forest Therapi Hub.

Min spesielle kraft og evne i kontakt med naturen:

Dette var ikke så enkelt å svare på, men jeg er rolig ute i naturen i større grad enn ellers og vil si at jeg kan gi en stødig veiledning i å føle seg trygg ute i naturen. Naturen har mye mer å gi oss enn vi sjøl forstår, og vi må senke tempoet og ta innover oss naturen for å virkelig forstå det.

Hvem jeg tilbyr skogsbad til:

Grupper på 6-12 personer har jeg erfaring med. Gjerne turgruppe, eller vennegjeng, skolekamerater eller lignende.

Dette sier jeg til de som er nysgjerrige på skogsbad, men som er avventende til å prøve:

Skogsbad er noe alle trenger, men de fleste vet ikke at de trenger det.
Dra ut og prøv, du vil ikke angre.